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「查包裹」　假中華郵政奪個資　盜刷AppStore
雙11網購熱潮才剛過，連詐騙集團也趁機騙錢：看準近期許多人都要收包裹，製作假的中華郵政官網，亂槍打鳥寄出簡訊，提醒民眾「有包裹要收」，等民眾點了連結，取得個資後，再利用中華電信小額付款功能，盜刷applestare的商品，台中市法制局長家人也被騙，他用自身經驗，提醒民眾如何止付！


記者洪彩綸：「中華郵政收寄包裹，但現在他們的官網意象竟然也成了詐騙集團的詐騙工具，似乎就抓雙11網購檔期，連中華郵政都發出了公告提醒!有人假冒他們網頁，以查詢包裹訊息騙取手機號碼個資！」

台中市法制局長李善植：「這個連結點進去，它是出現一個中華郵政的網頁叫你先輸入一個1190的驗證碼輸入以後，你就自動開啟了中華電信小額付款。」


詐騙集團剛好騙到台中市法制局長的家人，以為親友寄包裹沒收到，輸入號碼，立刻收到簡訊，說您使用iTunes代付1490元，短短4分鐘內，被連刷6筆，間接付了8940元！

家人立刻察覺不對，原來是騙他去開通了電信公司的小額付款功能，但打電話給中華電信，卻無法止付！法制局長再以家人經驗，提醒民眾防詐5x5至尊3G超長伸縮普棒(震動+旋轉+伸縮)紫騙。

台中市法制局長李善植：「如果點擊不小心被騙了，以後記得要把全部簡訊都留下來，因為你事後要去applestore要做取消時，你沒有SM 束縛-手+脖連銬組合﹝性遊戲輔助品﹞辦法告訴，他說你是誰要取消所有訂單沒有你要告訴他所有的訂單編號，然後他再由訂單編號類似收據的方式，一筆一筆逐一幫你做取消。


刑事局165反詐騙專線也接到不少通報！像這種「快遞包裹已發，請您查收」的簡訊，在七月中變得猖獗，以往詐騙方法是直接輸入APPLEID，但最近詐騙集團搭上雙11熱潮，美國PIPEDREAM＊Anal Fantasy-elite silicone後庭精英矽膠系列-老二激震鎖精環+震動後庭塞Ass-Kicker with Cockring看準很多人網購要收包裹，果然成功騙到個資！

165反詐騙除了提醒民眾，如果點了連結，被騙了，得趕快通知電信公司，關閉小額付款功能，再通知交易平臺，取消交易或退款！也怕手機被植入惡意程式，因此最好趕緊備份，系統重置回復原廠設定，避免錢財莫名奇妙損失！
 



聰明減醣 適量攝取碳水化合物 減重不減壽！
減肥是許多人一生志業，當碰到要拍照、上鏡頭甚至結婚等關鍵時刻，更是恨不得迅速甩掉身上的肥肉！韓國女星姜素拉，憑著自己一套飲食方式狠狠甩掉24公斤！減肥成功要避免體重回升，必須保持「飲食70%、運動20%、睡眠10%」的生活習慣，除了持續運動外，也要從調整飲食下手。醫生提醒，很多人為了減肥而完全不吃碳水化合物，但這樣反而會增加折壽的可能！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家、營養師教你如何聰明減少「醣」分攝取，用食物取代飯麵，並適量攝取碳水化合物，減去體重不減壽！
 
姜素拉可不是天生瘦，她曾經是70幾公斤的小胖妹，花了10年時間讓自己瘦了20幾公斤！除了跳芭蕾，她Yu Ji 魚姬-顫爽飛機杯﹝18頻震動+交互發音+耳機+USB充電﹞也戒掉吃消夜的習慣，並規定自己要在晚上6點前完成三餐。由於「醣分」是變胖的主要兇手，姜素拉以海鮮作為蛋白質的主要來源，飲食種類的選擇也以「蔬菜」為主！營養師趙函穎表示：「如果使用其他食材取代飯麵，減醣飲食並不難！」一碗白米飯280大卡，如果中餐、晚餐每餐都吃兩碗飯，一天光白飯帶來的熱量就有1120大卡。想要以飯為主食，可以以切碎的杏鮑菇或花椰菜取代。白花椰菜飯不但熱量較低，膳食纖維也比白飯多，白飯100克膳食纖維只有0.6克，白花椰菜飯一碗就有5-6克膳食纖維。不過，基因營養醫學專家劉博仁提醒，有些人以為用薏仁代替白米飯，可以減少熱量攝取，但其實兩者的熱量是相同，而能降膽固醇的燕麥，50克一碗的話也將近200大卡，因此不建議用來取代白米飯。如果想要以麵為主食，可以用櫛瓜刨絲、小黃瓜刨絲取代。
圖/TVBS提供至於碳水化合物為什麼會造成肥胖？劉博仁解釋：「攝取碳水化合物後，血糖濃度會升高，就會刺激胰島素分泌量增加，促使醣份進入細胞儲女用冰晶按摩棒green dildo存，提供能源讓身體發電。」但若久坐不動，身體能源的需求降低，細胞儲存的醣分過多，就會轉化成脂肪。隨著脂肪細胞逐漸肥大，皮下、內臟脂肪開始出現，肥胖的情況於是產生。為了減肥，很多人將碳水化合物「妖魔化」，完全日本R1＊Starter Set ( R1控制器 )+ A10 - CYCLONE 超高速迴轉旋風機 1+1 激射重裝武器超值組避開攝取碳水化合物。基隆長庚醫院外科教授江坤俊提醒：「國際權威醫學期刊《刺胳針》，發表生酮飲食對於人類身體健康影響研究，結果顯示若長期以蛋白質和脂肪代替碳水化合物，可能造成壽命減損。」研究人員也發現，從碳水化合物獲得50-55%卡路里的人，有較低的折壽率，若是少於這個比例，則可能減少平均4年的壽命。
圖/TVBS提供如果害怕攝取過多的碳水化合物，趙函穎建議大家可以把握一個大原則：「『碳水化合物』減去『膳食纖維』等於糖質」，所以只要將膳食纖維提高，糖質就會降低。其實食物中也含有碳水化合物，像是豆腐、毛豆、山藥、牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、黃豆、南瓜等不僅含有蛋白質與脂肪，也含有少量碳水化合物，如果適量食用，就不用擔心碳水化合物攝取過少的問題。要了解更多減重保養相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間七點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。





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